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天然木材使用 体幹強化 足腰強化ダイエットアイテム
GO-FITバランスボード |
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今話題の「体幹トレーニング」が手軽にできるバランスボード！ イタリアで活躍中のサッカーの長友選手があれほど小柄な体でも長身の外国人選手に当たり負けせず 互角に渡り合えるのは、彼のボディバランスが大変優れているからだと言われています。 実際に長友選手がボディバランス＝体幹を鍛えるトレーニングに他の選手よりもより多くの時間を割き力を 入れている事はメディアでも報道され今や周知の事実となっています。イチロー選手や中田英寿選手、 石川遼選手、錦織圭選手等、優れたスポーツ選手に共通しているのは優れたボディバランス、強靱な体幹です。 ■揺れる電車の中でつり革につかまっていないとよろけてしまう ■疲れやすく、集中力が続かない ■慢性的な腰痛に悩まされている ■姿勢が悪いとよく言われる ■いわゆる“下半身デブ”でなかなか下半身が痩せられない ■お腹がぷっくり出ていて引き締まらない ■歩いているとよく人にぶつかったりつまづいてしまう ■ゴルフのスイングが安定せずなかなか上達しない ■サーフィン、スケートボード、スキー、スノーボード等が上達しない ■最近年のせいか足腰が弱くなったなあと感じる スポーツ選手に限らず、私達一般人にとってもボディバランスは大変重要です。 上に挙げた項目に心当たりがある貴方は体幹をもっと鍛える事で問題を改善できる可能性が高いでしょう。 このGO-FITバランスボードはたった50cm四方のスペースさえあれば、効率よく体幹を鍛える事ができます。 初めはものの3秒も安定して立っていられないでしょう。それこそが貴方の体のバランスの悪さの証です。 しかし1日たった10分の練習、それを1週間2週間と続けるうちにみるみる安定してきます。 体が自然にバランスの取り方を覚える（というよりも思い出す）のです。集中力も大きく向上します。 普段の生活、歩行では殆ど使われない足腰の全ての部位の筋肉がバランスボードによって鍛えられます。 同時に骨格のゆがみを矯正し、腰痛や頭痛、肩こり、疲労の解消に役立ちます。 バランス感覚や筋力、姿勢の向上はゴルフやサッカー、サーフィン等あらゆるスポーツの上達に 大きな効果をもたらします。また骨格を整え筋肉量を増やす事でダイエット効果も得られます。 非常にシンプルな運動器具ですが、身体の根本を鍛え調整するので、上述のように様々な面でメリットが得られます。 お好みに合わせて6cm〜8.5cmに高さを自由に調節可能です。天然木材を使用したボード部は大変丈夫で 且つ自然のしなやかさを持つ為、衝撃を吸収し足腰に優しく上達を早める効果があります。 効果的なトレーニングを紹介するエクササイズDVDも付属しているのでどなたでも手軽に始められます。 |
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| 通常小売価格：15,800円 → ワールド無線特価：6,800円 | |||||||||||||||||||||
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